Vaak Gestelde Vragen

Is dit voor mij ondanks mijn leeftijd?

Sporten bij Studio Q kan zowel op jonge leeftijd als oudere leeftijd.
Of je nu 18, 42 of 72 bent, via de trainingen in Studio Q Lennik krijg je een perfectie combinatie van resultaat én fun.

Moet ik hier veel tijd voor vrijmaken?

Wij houden van korte trainingen. Met slechts een uur per week kan je al heel wat stappen in de juiste richting zetten.
Je hoeft hier dus geen uren per week voor vrij te maken.

Ik heb een blessure, wat nu?

Ongeacht of je een blessure hebt of niet, wij zorgen voor coaching en advies op maat. Blessure aan de elleboog? Onze coaches houden daar rekening mee. Blessure aan de knie? Onze coaches houden daar rekening mee.

Het sporten bij Studio Q Lennik is op deze manier aangenamer en veiliger.

Ik wil mijn rug versterken, kan dat ook?

De meest voorkomende doelstellingen zijn figuur en conditie verbeteren. Ongeacht dit de meestvoorkomende doelstellingen zijn, sporten er ook mensen bij Studio Q Lennik met als doelstelling de rug te versterken.

Heb je rugklachten en durf je niet naar een klassiek fitnesscentrum? Dan zijn wij ideaal voor jou.